Grunnleggende
Kosttilskudd
Teknikker
Om Oss
Kontakt
More
Måling av eget Stress
Bruk måleverktøy for å finne ut hvilke typer stressmestring som fungerer
Fotobiomodulasjon
Infrarødt lys som kan ha en fantastisk effekt på mental helse
Kombiner Kosttilskudd
Kombiner ulike kosttilskudd for å oppnå en enda sterkere effekt
Fysisk Aktivitet og Stress
Lær om hvordan du kan bruke fysisk aktivitet til å mestre stress!
HRV-Biofeedback
Teknologien hjelper deg å lytte til kroppen og dempe stresset
Badstue og Varme
Badstue har en rekke helsebringende og stressreduserende effekter
Vagus-stimulering (tVNS)
Stimuler vagusnerven via huden, og finn balanse i nervesystemet